Ana içeriğe geç Arama
Iogurte com manga e coco

Iogurte com manga e coco
4.8 21 değerlendirme
Hazırlık 10 dk
Toplam 10 dk
2 doses
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • coco ralado
    30 g
  • amêndoa c/ pele
    30 g
    30 g noz
  • manga madura
    250 g
  • iogurte natural magro (0,1% gordura)
    150 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Protein 8 g
Kalori 1234 kJ / 295 kcal
Yağ 18 g
Lif 6.4 g
Karbonhidrat 21 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Em forma com a Bimby® 36 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Refresco de chá verde, manga e limão

4.5(8)

20 dk

Muffins de casca de maçã

3.3(30)

1sa

Croquetes de pescada sem batata

3.9(26)

40 dk

Crepes com espinafres e ovo

3.8(20)

1sa 5 dk

Frango com tapenade e puré de batata com cebola caramelizada

4.0(6)

2sa 15 dk

Frango com molho de cenoura e pão a vapor

4.2(10)

1sa

Salteado de porco com molho de pimenta preta

2.6(7)

30 dk

Borrego mediterrânico

4.9(23)

10sa

Hambúrgueres de salmão com ervas aromáticas e limão com palitos de curgete e parmesão

4.1(9)

30 dk

Tacos de peru com molho de amendoim

4.6(28)

30 dk

Galete de frango familiar

4.6(60)

1sa 55 dk

Frango com legumes e azeite de rosmaninho e manjericão

4.4(36)

2sa 10 dk