Papillote de poisson à l’oseille et écrasé de pomme de terre à l’ail et zeste de citron

Papillote de poisson à l’oseille et écrasé de pomme de terre à l’ail et zeste de citron

4.6 216 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 45 dk

4 portions

Malzemeler

500 g d'eau
500 g de pommes de terre à chair ferme coupées en cubes (2 cm)
5 - 6 gousses d'ail non pelées
200 g d'oseille taillée en fines lanières
4 pavés de saumon frais
4 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
6 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
20 g de crème liquide entière
30 g d'huile d'olive
le jus d'un citron jaune
2 pincées de fleur de sel à ajuster en fonction des goûts

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 980.3 mg

Protein 27.3 g

Kalori 1612.8 kJ / 386.5 kcal

Yağ 21.3 g

Lif 3.8 g

Doymuş Yağ 5.3 g

Karbonhidrat 19.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Au fil des mois - mai vol. II 7 Tarif
Fransa

Bunları da beğenebilirsiniz...

Tarte feuilletée soleil à la provençale

2sa

Lasagne de courgette

50 dk

Tomates farcies

1sa 10 dk

Risotto au cabillaud et petits pois à la menthe

35 dk

Tagliatelle de légumes, sauce au thon

35 dk

Sauté de veau au curry, pommes de terre et choux de Bruxelles

1sa

Papillote de saumon aux petits légumes et couscous

40 dk

Poêlée de carottes au beurre de coriandre

25 dk

Veau à la crème et aux morilles

40 dk

Spaghetti de légumes et sauce au saumon

40 dk

Rôti de bœuf au Varoma, purée de betterave et pomme de terre

50 dk

Tarte fine tomates cerise, mozzarella et thon

1sa 10 dk