Τσιγαρισμένο βοδινό σε λωρίδες

Name: Τσιγαρισμένο βοδινό σε λωρίδες
Prep time: 5 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 250 γρ.
Ingredients: 20 γρ. λάδι; 1 σκελίδα σκόρδο; 250 γρ. βοδινό κρέας

5.0 (1 değerlendirme)

Ücretsiz kaydol

Zorluk kolay

Hazırlama süresi 5 dk

Toplam süre 15 dk

Servis miktarı 250 γρ.

Malzemeler

20 γρ. λάδι
veya 20 γρ. ελαιόλαδο
1 σκελίδα σκόρδο
veya 20 γρ. κρεμμύδι, σε τρίγωνες φέτες (wedges)
250 γρ. βοδινό κρέας, σε λωρίδες (1 x 3-4 εκ.), που έχετε στεγνώσει καλά με χαρτοπετσέτες

Besin Değeri: şuna göre 250 γρ.
Kalori: 2118 kJ / 507 kcal
Protein: 53 g
Karbonhidrat: 3 g
Yağ: 31 g
Doymuş Yağ: 7 g
Lif: 0.2 g
Sodyum: 120 mg