Salada de legumes da primavera

Salada de legumes da primavera

4.0 3 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 50 dk

6 doses

Malzemeler

salsa
2 - 3 pés de
coentros
2 - 3 pés de
chalota
60 g
azeite
50 g
sumo de limão (1 unid. aprox.)
40 g
água
500 g
favas frescas
150 g
couve-flor só os floretes
250 g
espargos verdes arranjados
300 g
ervilhas frescas
300 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Sodyum 31.5 mg

Protein 7 g

Kalori 640 kJ / 154 kcal

Yağ 9 g

Lif 6 g

Doymuş Yağ 1.2 g

Karbonhidrat 8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Revista Abril 2020 34 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Gratinado de funcho vegan

Gratinado de funcho vegan

1 Std. 25 Min

Salada legumes com molho de romã

Salada legumes com molho de romã

30 Min

Arroz exótico

Arroz exótico

40 Min

Legumes em conserva

Legumes em conserva

30 Min

Arroz de verduras

Arroz de verduras

1 Std. 10 Min

Salada de legumes com bolinhas de queijo

Salada de legumes com bolinhas de queijo

45 Min

Gelado de bebida de soja

Gelado de bebida de soja

Keine Bewertungen

Salada fresca de arroz integral

Salada fresca de arroz integral

1 Std.

Salada de batata nova com molho de coentros e abacate

Salada de batata nova com molho de coentros e abacate

30 Min

Esparguete integral com molho de abacate e 'parmesão' vegan

Esparguete integral com molho de abacate e 'parmesão' vegan

25 Min

Legumes a vapor com molho de tomate

Legumes a vapor com molho de tomate

30 Min

Salada de arroz com camarão e legumes

Salada de arroz com camarão e legumes

30 Min