Coconut sage spritz (gut health)

Coconut sage spritz (gut health)

4.0 3 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 10 dk

4 portions

Malzemeler

coconut milk
250 g
fresh sage leaves plus extra to garnish
5
piece fresh ginger (approx. 2 cm)
1
liqueur elderflower
60 g
ice to serve
Kombucha of choice (e.g. lemon or ginger)
150 - 200 g
fresh elderflowers to garnish (optional)

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 30.2 mg

Protein 2 g

Kalori 542.2 kJ / 129.1 kcal

Yağ 11 g

Lif 1.5 g

Doymuş Yağ 8.6 g

Karbonhidrat 5.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Nourish your gut 2 with Louise Keats 8 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Raspberry ombré chia parfait (Post-natal)

Raspberry ombré chia parfait (Post-natal)

1sa 15 dk

Cauliflower and ricotta pizza bases with blue cheese, pear and prosciutto

Cauliflower and ricotta pizza bases with blue cheese, pear and prosciutto

1sa 50 dk

Hommus

Hommus

15 dk

Broccoli salad

Broccoli salad

10 dk

Beetroot and carrot salad with vincotto dressing

Beetroot and carrot salad with vincotto dressing

10 dk

Zoodles with broccoli pesto (Thermomix® Spiralizer, using modes)

Zoodles with broccoli pesto (Thermomix® Spiralizer, using modes)

30 dk

Cauliflower mash

Cauliflower mash

25 dk

Tofu 'sour cream'

Tofu 'sour cream'

5 dk

Turkey buffe and herby quinoa stuffing

Turkey buffe and herby quinoa stuffing

6sa 20 dk

Mint lemonade

Mint lemonade

5 dk

Smashed pea and bean dip

Smashed pea and bean dip

30 dk

Brown rice salad

Brown rice salad

40 dk