Coconut sage spritz (gut health)

Coconut sage spritz (gut health)

4.0 3 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 10 dk

4 portions

Malzemeler

coconut milk
250 g
fresh sage leaves plus extra to garnish
5
piece fresh ginger (approx. 2 cm)
1
liqueur elderflower
60 g
ice to serve
Kombucha of choice (e.g. lemon or ginger)
150 - 200 g
fresh elderflowers to garnish (optional)

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 30.2 mg

Protein 2 g

Kalori 542.2 kJ / 129.1 kcal

Yağ 11 g

Lif 1.5 g

Doymuş Yağ 8.6 g

Karbonhidrat 5.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Nourish your gut 2 with Louise Keats 8 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Raw chocolate beetroot cake

2sa 15 dk

Fennel digestive

30 dk

Express pho soup with spiralized daikon (Thermomix® Spiralizer, TM5)

50 dk

Cauliflower rice pilaf with sweet potato

40 dk

Crunchy salad with green Goddess dressing (Diabetes, Thermomix cutter)

20 dk

Sweet potato and wakame patties (TM6, Jude Blereau)

1sa

Spelt bread

26sa

Rainbow bowl

1sa 20 dk

Vegie crackers

12sa 10 dk

'Eat the rainbow' breakfast bowl

40 dk

Miso coleslaw

20 dk

Cauliflower and ricotta pizza bases with blue cheese, pear and prosciutto

1sa 50 dk