Coconut sage spritz (gut health)

Coconut sage spritz (gut health)

4.0 3 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 10 dk

4 portions

Malzemeler

coconut milk
250 g
fresh sage leaves plus extra to garnish
5
piece fresh ginger (approx. 2 cm)
1
liqueur elderflower
60 g
ice to serve
Kombucha of choice (e.g. lemon or ginger)
150 - 200 g
fresh elderflowers to garnish (optional)

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 30.2 mg

Protein 2 g

Kalori 542.2 kJ / 129.1 kcal

Yağ 11 g

Lif 1.5 g

Doymuş Yağ 8.6 g

Karbonhidrat 5.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Nourish your gut 2 with Louise Keats 8 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Parfait with passionfruit cream

3sa 10 dk

Avocado Tikka (Matthew Kenney)

6sa 5 dk

Beetroot smoothie

10 dk

Protein shake

5 dk

Tofu chocolate ice cream

6sa 10 dk

"Spaghetti" with spinach and mint pesto (Thermomix® Spiralizer, using modes)

25 dk

Sweet potato and grain salad

1sa 30 dk

Quinoa with mixed greens and yoghurt dressing

35 dk

Turmeric latte

25 dk

Rye sourdough starter powder

24sa 10 dk

Rye seed loaf

28sa 10 dk

Guacamole with mango

10 dk