Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 2 gousses d'ail
- 50 g d'oignon blanc
- 300 g de tomates, épépinées et coupées en quatre
- 250 g de farine de pois chiche
- 2 pincées de gingembre en poudre
- 2 pincées de cumin en poudre
- 2 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 1 pincée de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 200 g d'eau
- 1 c. à soupe de persil frais, ciselé
- 1 c. à soupe de feuilles de thym frais
- 50 g d'huile d'olive, pour la cuisson
- Besin Değeri
- şuna göre 1 pièce
- Kalori
- 174 kJ / 42 kcal
- Protein
- 0 g
- Karbonhidrat
- 5 g
- Yağ
- 2 g
- Lif
- 1 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Boulettes de légumes aux lentilles corail
2h 20min
Taboulé au millet (sans gluten)
5h 25min
Galettes de maïs à la coriandre
50min
Triangles coco-amande
1h 15min
Clafoutis aux légumes et au lait d'épeautre
1 Std. 25 Min
Polenta aux olives et tomates confites
45 Min
Pâté végétal aux lentilles et noix
35min
Nouilles à la sauce tomate et boulettes d'aubergine aux graines de chia
1h 45min
Boulettes automnales butternut-châtaigne-champignon
40min
Galettes de lentilles, cumin et noisettes
50min
Quinoa et brocoli, sauce chèvre-noisettes
40min
Steaks de quinoa aux haricots rouges
1h 50min