Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Les carottes rôties
- 500 g de carottes nouvelles, détaillées en bâtonnets
- 2 c. à soupe d'huile d'olive
- 1 c. à soupe de sucre en poudre
- 1 - 2 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 1 - 2 pincées de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
L'houmous
- 265 g de pois chiches en conserve, égouttés (réserver le jus ou aquafaba)
- 1 c. à soupe bombée de tahini
- 50 g d'huile d'olive
- 1 gousse d'ail, écrasée
- le jus d'un citron jaune
- ½ c. à café de coriandre en poudre
- ½ c. à café de cumin en poudre
- ½ c. à café de curcuma en poudre
- 1 - 2 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 1 filet d'huile d'olive
- 1 c. à café de ciboulette fraîche, ciselée
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 1109.8 kJ / 266.2 kcal
- Protein
- 5.5 g
- Karbonhidrat
- 18.5 g
- Yağ
- 18.8 g
- Lif
- 6.7 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Curry rouge de courge, pois chiches et épinards
12 godz.
Guacamole de petits pois
20min
Houmous de châtaigne à l'orientale
10min
Houmous
10min
Houmous de petits pois et petits pains
3h 10 min.
Crème d'aubergine à l'amande
20min
Houmous de petits pois
55min
Crème aux noix de cajou et aux herbes
8 godz. 15 min
Houmous de courgette
10min
Caviar d'aubergine aux poivrons
1h 35min
Dip de poivron (Mouhamara)
1h
Houmous classique ou à la betterave
10min