Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 80 g d'oignon, coupé en quatre
- 200 g de lentilles corail
- 50 g de graines de sésame blond, et 1 c. à café pour la finition
- 1 pincée de curry en poudre
- du sel
- du poivre moulu
- 350 g d'eau
- 1 citron jaune non traité, zeste et jus
- quelques feuilles de coriandre fraîche, ciselées
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 1093 kJ / 260 kcal
- Protein
- 11 g
- Karbonhidrat
- 17 g
- Yağ
- 15 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Boulettes lentilles corail-coco et sauce tomate
1 godz. 35 min
Dhal butternut et lentilles corail
45 min
Falafels de fèves
1h
Galettes de panais à la coriandre et flocons d'avoine
40 min
Falafels au four
40 min
Curry de lentilles aux épinards
40 min
Tartinade de lentilles corail aux noix
15min
Cromesquis aux pois chiches et coriandre
1 Std. 20 Min
Houmous de chou-fleur
35min
Houmous
13h 10min
Galettes de lentilles, cumin et noisettes
50min
Houmous de carotte
25min