Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 80 g d'oignon, coupé en quatre
- 200 g de lentilles corail
- 50 g de graines de sésame blond, et 1 c. à café pour la finition
- 1 pincée de curry en poudre
- du sel
- du poivre moulu
- 350 g d'eau
- 1 citron jaune non traité, zeste et jus
- quelques feuilles de coriandre fraîche, ciselées
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 1093 kJ / 260 kcal
- Protein
- 11 g
- Karbonhidrat
- 17 g
- Yağ
- 15 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Houmous
10 min
Houmous de betterave
15min
Tartinade pimentée de haricots rouges
10 min
Houmous
13h 10 min
Houmous de betterave
13h 35 min
Houmous
3 godz. 30 min
Caviar d'aubergine (Moutabel)
55 Min
Falafels au four
40min
Houmous au citron
5min
Houmous de carotte
25min
Caviar d'aubergine "express"
20min
Houmous classique ou à la betterave
10 min