Dip de lentilles corail

Dip de lentilles corail

3.3 26 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 40 dk

4 portions

Malzemeler

80 g d'oignon coupé en quatre
200 g de lentilles corail
50 g de graines de sésame blond, et 1 c. à café pour la finition
1 pincée de curry en poudre
du sel
du poivre moulu
350 g d'eau
1 citron jaune non traité zeste et jus
quelques feuilles de coriandre fraîche ciselées

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 11 g

Kalori 1093 kJ / 260 kcal

Yağ 15 g

Karbonhidrat 17 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Saveurs Thermomix n°8 69 Tarif
Fransa

Bunları da beğenebilirsiniz...

Houmous

10 dk

Houmous au citron

5 dk

Houmous de petits pois et petits pains

3sa 10 dk

Houmous de courgette

10 dk

Pesto coriandre, gingembre, coco et cacahuètes

15 dk

Houmous de haricots blancs et noix de cajou

15 dk

Tartinade de lentilles corail aux noix

15 dk

Houmous

3sa 30 dk

Tartinade de lentilles à l'indienne

30 dk

Galettes de lentilles, cumin et noisettes

50 dk

Falafels au four

40 dk

Houmous

10sa 40 dk