Hambúrgueres de frango

Hambúrgueres de frango

4.5 58 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 1sa

20 unidades

Malzemeler

sobras de pão
150 g
manjericão
15 g
frango s/ osso e s/ pele semicongelado, cortado em pedaços pequenos
900 g
alho-francês cortado em pedaços
250 g
cebola
100 g
dentes de alho
2
gengibre
5 g
azeite mais q.b. p/ fritar
30 g
malagueta (isteğe bağlı)
1
açafrão-da-índia
1 c. chá de
sal
1 c. chá de

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 unidade

Sodyum 191.9 mg

Protein 10.7 g

Kalori 407.5 kJ / 97.4 kcal

Yağ 3.2 g

Lif 0.6 g

Doymuş Yağ 0.6 g

Karbonhidrat 6.1 g

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