Ana içeriğe geç Arama
Asia-Omelette

Asia-Omelette
3.6 57 değerlendirme
Hazırlık 10 dk
Toplam 30 dk
2 Portionen
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • Zuckerschoten quer halbiert
    70 g
  • Erbsen, TK
    40 g
  • Knoblauchzehe
    1
  • rote Chilischote, frisch ggf. entkernt
    1
  • Koriander abgezupft
    ½ Bund
  • Sojasauce
    20 g
  • Reisessig
    5 g
  • Eier
    5
  • Kurkuma
    ½ TL
  • Frühlingszwiebel in schrägen Ringen
    1
  • rote Paprika fein gewürfelt
    70 g
  • Wasser
    500 g

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Protein 21 g
Kalori 1062 kJ / 254 kcal
Yağ 15 g
Lif 4.1 g
Karbonhidrat 11 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

THERMOMIX® Magazin 4/2020 42 Tarif
Almanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Omelette mit Koriander-Garnelen

4.3(66)

35 dk

Kohl-Wraps mit Hirse-Gemüse-Füllung

2.7(19)

1sa 15 dk

Lauwarmer Blumenkohl-Erdnuss-Salat

3.9(92)

35 dk

Petersilienwurzel-Tortilla

3.7(29)

45 dk

Teriyaki-Lachs mit feurigem Wirsing

4.0(53)

45 dk

Edamamebohnen mit Garnelen

4.0(101)

25 dk

Mapo-Tofu (麻婆豆腐)

3.3(80)

20 dk

Pilze mit Kichererbsen

3.6(168)

9sa

Ingwer-Tomaten-Eintopf mit Garnelen

4.1(206)

35 dk

Gaji Namul (Gedünstete Aubergine)

4.3(210)

45 dk

Spinat-Kokos-Cremesuppe

4.1(74)

35 dk

Feta-Spinat mit Spiegelei

4.1(753)

35 dk