Asia-Omelette

Asia-Omelette

3.5 59 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 30 dk

2 Portionen

Malzemeler

Zuckerschoten quer halbiert
70 g
Erbsen, TK
40 g
Knoblauchzehe
1
rote Chilischote, frisch ggf. entkernt
1
Koriander abgezupft
½ Bund
Sojasauce
20 g
Reisessig
5 g
Eier
5
Kurkuma
½ TL
Frühlingszwiebel in schrägen Ringen
1
rote Paprika fein gewürfelt
70 g
Wasser
500 g

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Protein 21 g

Kalori 1062 kJ / 254 kcal

Yağ 15 g

Lif 4.1 g

Karbonhidrat 11 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

THERMOMIX® Magazin 4/2020 42 Tarif
Almanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Gaji Namul (Gedünstete Aubergine)

45 dk

Orientalischer Blumenkohl-Snack

2sa 45 dk

Kimchi

120sa

Hähnchen und Garnelen mit saisonalem Gemüse (富贵虾球)

30 dk

Fisch in chinesischer Sauerkrautsuppe (酸菜鱼)

40 dk

Auberginen in Bohnensauce (酱茄子)

20 dk

Kichererbsensuppe mit Rhabarber und Curry

1sa 20 dk

Tofu-Pflaumen-Bowl

1sa 35 dk

Salat-Bowl mit Grünen Bohnen

1sa

Ingwer-Tomaten-Eintopf mit Garnelen

35 dk

Tintenfisch-Salat scharf-sauer (酸辣墨鱼)

1sa 30 dk

Kochbananen-Eintopf

45 dk