Asia-Omelette

3.6 (54 değerlendirme)

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Zorluk orta

Hazırlama süresi 10 dk

Toplam süre 30 dk

Servis miktarı 2 Portionen

Malzemeler

70 g Zuckerschoten, quer halbiert
40 g Erbsen, TK
1 Knoblauchzehe
1 rote Chilischote, frisch, ggf. entkernt
½ Bund Koriander, abgezupft
20 g Sojasauce
5 g Reisessig
5 Eier
½ TL Kurkuma
1 Frühlingszwiebel, in schrägen Ringen
70 g rote Paprika, fein gewürfelt
500 g Wasser

Besin Değeri: şuna göre 1 Portion
Kalori: 1062 kJ / 254 kcal
Protein: 21 g
Karbonhidrat: 11 g
Yağ: 15 g
Lif: 4.1 g

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THERMOMIX® Magazin 4/2020 42 Tarif, Almanya

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