Spinat-Tomaten-Salat

Spinat-Tomaten-Salat

4.3 201 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 20 dk

4 Portionen

Malzemeler

Sesam, geschält
15 g
Thymian, getrocknet
2 TL
Chiliflocken
1 TL
Zitrone Bio, 2 Streifen Schale (à 1 x 5 cm) dünn abgeschält, Saft ausgepresst
1
Zucker
1 TL
Salz
¼ TL
Weißweinessig mild
20 g
Wasser
30 g
Olivenöl
40 g
Cherry-Tomaten halbiert
400 g
Babyspinat
100 g
Büffel-Mozzarella (250 g), abgetropft
1

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Protein 13 g

Kalori 1322 kJ / 315 kcal

Yağ 25 g

Karbonhidrat 6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

ESSEN & TRINKEN 3/2018 45 Tarif
Almanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Grapefruit-Avocado-Salat

25 Min

Chicoréeschiffchen

25 Min

Birnen-Ziegenkäse-Päckchen

40 Min

Asia-Omelette

30 Min

Orangen-Brokkoli-Couscous mit Seelachs

1 Std.

Linsensalat mit Camembert, Roter Bete und Weintrauben

1 Std. 10 Min

Oliven-Schafskäse-Omelette

30 Min

Kichererbsensalat mit Pampelmuse und Hähnchen

45 Min

Ceasar Salad mit Kichererbsen

55 Min

Quinoasalat mit Trauben und Käse

45 Min

Reissalat mit Lachs und Pak Choi

45 Min

Blitz-Stulle

10 Min