Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 100 g Radieschen
- 200 g Wasser
- 1 ½ TL Salz
- 75 g Perlgraupen
- 1 Salatherz, klein
- 80 g Erbsen, TK
- 1 Dose Thunfisch, in Lake, klein (Abtropfgew. 50 g), abgetropft
- 2 Stängel Petersilie, abgezupft
- 100 g Joghurt, 3,5% Fett
- 1 TL Kapern, eingelegt, Sud aufgefangen
- 2 Prisen Pfeffer
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 1015 kJ / 243 kcal
- Protein
- 16 g
- Karbonhidrat
- 36 g
- Yağ
- 2 g
- Lif
- 3.4 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Granatapfel-Ingwer-Booster
10 min
Feta-Spinat mit Spiegelei
35 Min
Omelette-Wraps mit Lachs-Erbsen-Creme
40 Min
Gurken-Dill-Milchshake
5min
Kräuterlassi
5min
Reissalat mit Lachs und Pak Choi
45 Min
Bulgur mit gebratenem Blumenkohl und Rosinen
35 Min
Pilz-Gemüse-Topf
35 Min
Risotto mit Sauerkraut
30 Min
Gemüse-Miso-Suppe mit Hähnchen
30 Min
Spargel-Weißwurst-Salat
25 Min
Linsensalat mit Camembert, Roter Bete und Weintrauben
1 Std. 10 Min