Cihazlar ve Aksesuarlar
Tacos de sardinas en lata
Hazırlık 10 dk
Toplam 30 dk
8 unidades
Malzemeler
-
100 - 130 g de repollo blanco en 2 trozos
-
50 - 75 g de zanahoria en trozos
-
40 g zumo de limón40 g de zumo de lima
-
1 ¼ de cucharadita de sal
-
30 g de mayonesa
-
2 latas de sardinas en aceite de 120 g c/u
-
150 g de cebolla en trozos
-
100 g de pimiento verde en trozos
-
1 diente de ajo
-
400 g de tomate troceado en conserva escurrido
-
2 pellizcos de pimienta molida
-
3 cucharadita cilantro fresco picado
-
8 tortillas de maíz pequeñas
-
1 aguacate en rodajas
-
1 bote de chile jalapeño en conserva
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 8 unidades
Sodyum
2840.7 mg
Protein
59.1 g
Kalori
5978.6 kJ /
1430.3 kcal
Yağ
65.2 g
Lif
35.2 g
Doymuş Yağ
17.1 g
Karbonhidrat
150.2 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Revista Thermomix nº 137
35 Tarif
İspanya
İspanya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Poke bol de atún, aguacate y salsa wasabi
45min
Langosta asada rellena
45min
Smoothie de papaya, cúrcuma y jengibre
10min
Rodaballo con coles de Bruselas
40min
Pitahaya bowl
20min
Crema de lentejas y castañas
1h 40min
Aguachile de gambas
15min
Bol de smoothie verde
10min
Sopa francesa de verduras (Soupe au pistou)
1h
Tataki de atún
30min
Portobello en rodajas con chimichurri de aguacate
30min
Sopa de verduras con noodles de tortilla francesa
40min