Saltear 200 g de beringela

Name: Saltear 200 g de beringela
Prep time: 10 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 1 Receita completa
Ingredients: 20 g azeite; 200 - 250 g beringela

2.7 6 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 30 dk

1 Receita completa

Malzemeler

azeite
20 g
20 g óleo vegetal
beringela cortada em fatias (2 cm aprox.), depois em pedaços (3 cm aprox.)
200 - 250 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Receita completa

Sodyum 8 mg

Protein 2 g

Kalori 943 kJ / 225 kcal

Yağ 20 g

Lif 5.6 g

Doymuş Yağ 1 g

Karbonhidrat 6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Salteados de legumes 10 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Panquecas com tâmaras e frutos secos

4.3(20)

15 dk

Quiche de atum sem massa

4.3(12)

30 dk

Papas de aveia com abacate e ovo

4.5(2)

30 dk

Ganso de vitela em slow cooking com cogumelos

4.8(23)

5sa 20 dk

Gratinado de couve-flor e couve-de-bruxelas

3.7(9)

45 dk

Bolo de maçã e tâmaras sem glúten

4.6(27)

1sa 30 dk

Quiche com massa de abacate e recheio de ervilhas - TM5

5.0(3)

55 dk

Brownie de batata-doce

3.8(31)

1sa

Smoothie de pepino e hortelã

4.5(10)

5 dk

Caldo de aproveitamento de legumes

5.0(5)

55 dk

Iogurte de soja com coco

3.1(15)

10sa

Bagels rosa com pasta de frango, abacate e folhas verdes

4.3(4)

1sa 30 dk