Saltear 200 g de beringela

Name: Saltear 200 g de beringela
Prep time: 10 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 1 Receita completa
Ingredients: 20 g azeite; 200 - 250 g beringela

2.7 6 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 30 dk

1 Receita completa

Malzemeler

azeite
20 g
20 g óleo vegetal
beringela cortada em fatias (2 cm aprox.), depois em pedaços (3 cm aprox.)
200 - 250 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Receita completa

Sodyum 8 mg

Protein 2 g

Kalori 943 kJ / 225 kcal

Yağ 20 g

Lif 5.6 g

Doymuş Yağ 1 g

Karbonhidrat 6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Salteados de legumes 10 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Saltear pimento vermelho com cebola

4.9(24)

25 dk

Saltear mistura de legumes

4.9(151)

30 dk

Saltear mistura de legumes para sopa ou guisados

4.3(16)

25 dk

Saltear 300 g de cogumelos frescos

4.7(57)

25 dk

Saltear 200 g de curgete

4.5(23)

20 dk

Saltear 200 g de pimento

4.9(33)

20 dk

Saltear 400 g de cenoura em palitos

5.0(12)

20 dk

Saltear 200 g de cenoura em palitos

4.9(15)

15 dk

Saltear 400 g de beringela

3.5(6)

35 dk

"Arroz" de couve-flor

4.0(142)

25 dk

Saltear 200 g de alho-francês

4.7(13)

20 dk

Saltear 250 g de chalota

4.5(2)

20 dk