Saltear 200 g de beringela

Name: Saltear 200 g de beringela
Prep time: 10 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 1 Receita completa
Ingredients: 20 g azeite; 200 - 250 g beringela

2.7 6 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 30 dk

1 Receita completa

Malzemeler

azeite
20 g
20 g óleo vegetal
beringela cortada em fatias (2 cm aprox.), depois em pedaços (3 cm aprox.)
200 - 250 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Receita completa

Sodyum 8 mg

Protein 2 g

Kalori 943 kJ / 225 kcal

Yağ 20 g

Lif 5.6 g

Doymuş Yağ 1 g

Karbonhidrat 6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Salteados de legumes 10 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Crepes de frango com molho de iogurte

4.3(8)

45 dk

Quiche de atum sem massa

4.3(12)

30 dk

Bolo de maçã e tâmaras sem glúten

4.5(26)

1sa 30 dk

Quiche com massa de abacate e recheio de ervilhas - TM5

5.0(3)

55 dk

Sopa de cogumelos com peru e legumes a vapor

4.4(8)

55 dk

Saltear 400 g de beringela

3.3(7)

35 dk

Iogurte de soja com coco

3.1(14)

10sa

Salada kimchi com sobras de frango

4.0(1)

15 dk

Smoothie de pepino e hortelã

4.5(10)

5 dk

Panquecas com tâmaras e frutos secos

4.4(19)

15 dk

Batatas caramelizadas com mel

5.0(9)

50 dk

Bebida de amêndoa "zero waste"

4.8(29)

8sa 40 dk