Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 60 g di olio extravergine di oliva
- 15 g di succo di limone, spremuto fresco
- 3 pizzico di sale
- 5 g di curcuma in polvere
- 5 g di curry in polvere
- 250 g di zucchine a rondelle (0.5 cm circa)
- 90 g di carote, pelate e a rondelle (0.5 cm circa)
- 150 g di peperone rosso o giallo, pulito e a pezzi (2 cm)
- 400 g di petto di pollo a listarelle (2 cm)
- 500 g di acqua
- 250 g di cous cous
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porzione
- Kalori
- 2054 kJ / 491 kcal
- Protein
- 33.1 g
- Karbonhidrat
- 46.4 g
- Yağ
- 17.6 g
- Lif
- 7.2 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Straccetti di tacchino al limone con julienne di verdure
45min
Pollo alle mandorle
45min
Bocconcini di pollo in salsa di peperoni
1h
Bocconcini di pollo al limone
45min
Bocconcini di pollo al curry con patate e verdure
1 godz. 5 min
Straccetti di manzo con contorno di caponata
45min
Bocconcini di tacchino speziati alla curcuma
35 Min
Straccetti di pollo con erbe e pinoli
25 min
Petto di pollo e zucchine
50min
Pollo alla birra con verdure
1h
Pollo, riso e verdure al vapore con salsa alla senape
1h 25min
Pollo speziato con salsa yogurt e verdure
40min