Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 400 g di filetti di merluzzo
- 40 g di pangrattato
- 5 g di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
- 1 cucchiaino raso di sale
- 3 pizzichi di pepe bianco macinato
- 15 g di olio extravergine di oliva
- 20 g di cipolla
- 400 g di polpa di pomodoro
- 1 pizzico di peperoncino piccante in polvere
- 1 pizzico di sale
- 100 g di acqua
- 400 g di patate americane dolci a dadini (2 cm)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porzione
- Kalori
- 1036.6 kJ / 247.8 kcal
- Protein
- 20.4 g
- Karbonhidrat
- 32.1 g
- Yağ
- 5.1 g
- Doymuş Yağ
- 7.8 g
- Lif
- 3.5 g
- Sodyum
- 559 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Alternatif tarifler
Polpette di merluzzo e coriandolo con riso alla verza
2h
Polpette di merluzzo con salsa allo yogurt
45min
Burger aromatici di salmone con zucchine al Parmigiano
50 min
Polpette di merluzzo e patate
55 min
Fishburger con verdurine
3h
Burger di nasello e gamberi
30min
Polpette di merluzzo con salsa di pomodoro all'acciuga
1 godz.
Polpette di salmone
55 min
Hamburger di merluzzo e gamberi
20min
Burger di tacchino, melanzane e ricotta
20min
Polpette di pollo con emulsione alle erbe
1 godz.
Polpette di tacchino e spinaci
40min