Cihazlar ve Aksesuarlar
Seppioline al vino bianco
Hazırlık 10 dk
Toplam 25 dk
4 porzioni
Malzemeler
-
½ spicchio di aglio
-
1 peperoncino rosso piccante (isteğe bağlı)
-
3 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
-
30 g olio extravergine di oliva
-
50 g di vino bianco
-
800 g di seppioline fresche, pulite
-
½ cucchiaino di sale
-
1 pizzico di pepe bianco macinato
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porzione
Protein
28.1 g
Kalori
891 kJ /
213 kcal
Yağ
10.5 g
Lif
0.1 g
Karbonhidrat
1.4 g
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