Insalata di riso basmati, salmone e avocado

Insalata di riso basmati, salmone e avocado

4.1 48 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 1sa

4 porzioni

Malzemeler

1500 g di acqua
1 ½ cucchiaino di sale
240 g di riso basmati
400 - 500 g di filetti di salmone fresco
1 pizzico di pepe
200 g di baccelli di soia (edamame, senza buccia)
1 avocado a cubetti
olio extravergine di oliva q.b.

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porzione

Sodyum 654 mg

Protein 39.1 g

Kalori 2526.7 kJ / 603.5 kcal

Yağ 24.6 g

Lif 7.5 g

Doymuş Yağ 4 g

Karbonhidrat 53.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Voi...Noi...Bimby® - Luglio/Agosto 2019 30 Tarif
İtalya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Lasagne con zucchine e salmone al profumo di limone

2sa

Seppioline al vino bianco

25 dk

Pollo e patate in salsa piccante

1sa

Risotto piselli, merluzzo e menta

35 dk

Pollo, cipolle e peperoni con riso

1sa

Polpette di tacchino con contorno di patate dolci e spinaci

45 dk

Farro alla nizzarda

40 dk

Orata al cartoccio con zucca e frutta secca

40 dk

Uova con purea profumata

30 dk

Bocconcini di tacchino in salsa di funghi

40 dk

Polpettone croccante

1sa

Bocconcini di maiale al latte

50 dk