Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 1500 g di acqua
- 1 ½ cucchiaino di sale
- 240 g di riso basmati
- 400 - 500 g di filetti di salmone fresco
- 1 pizzico di pepe
- 200 g di baccelli di soia (edamame, senza buccia)
- 1 avocado a cubetti
- olio extravergine di oliva q.b.
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porzione
- Kalori
- 2526.7 kJ / 603.5 kcal
- Protein
- 39.1 g
- Karbonhidrat
- 53.5 g
- Yağ
- 24.6 g
- Doymuş Yağ
- 4 g
- Lif
- 7.5 g
- Sodyum
- 654 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Riso basmati con zucchine, pepe e coriandolo
35min
Insalata di riso nero con gamberi, pomodorini e mango
1 Std. 20 Min
Insalata greca con pollo marinato al vapore
1 Std. 10 Min
Insalata di riso e verdure
30min
Filetti di salmone con grano saraceno e asparagi
40min
Cous cous di pollo al limone con salsa tzatziki
40min
Riso basmati integrale con sgombro, pomodorini secchi e pistacchi
45min
Insalata di riso basmati
55 min
Insalata di riso nero
1 Std.
Riso con pollo e verdure
30min
Riso basmati, fave e piselli (TM6)
40min
Insalata di riso con zucchine e menta
30min