Insalata di orzo con pesto e gamberetti

Insalata di orzo con pesto e gamberetti

4.5 51 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 30 dk

4 porzioni

Malzemeler

150 g di fagiolini verdi freschi
200 g di orzo perlato (cottura 10 minuti)
700 g acqua
1 cucchiaino di sale
400 g di gamberetti
80 g di pesto alla genovese
200 g di pomodori datterino
olio extravergine di oliva q.b.

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porzione

Sodyum 812 mg

Protein 20.5 g

Kalori 1588 kJ / 379.8 kcal

Yağ 16 g

Lif 6.4 g

Doymuş Yağ 2.4 g

Karbonhidrat 40.4 g

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