Risotto d'orge perlé à la feta

Risotto d'orge perlé à la feta

4.2 65 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 1sa 5 dk

4 portions

Malzemeler

200 g d'orge perlé
1 branche de céleri coupée en tronçons de 5 cm environ
2 échalotes
4 gousses d'ail
30 g de beurre coupé en dés
2 c. à soupe d'huile d'olive
½ citron jaune non traité zeste et jus
700 g de bouillon de légumes
800 g de tomates concassées en conserve
½ c. à café rase de paprika fumé, moulu et 2 pincées
1 c. à café bombée de thym frais et 2 branches effeuillées
1 c. à café rase de cumin en poudre et 1 pincée
1 c. à café de sel
200 g de feta coupée en dés de 1 cm de côté
100 g d'huile d'olive
du sel
du poivre moulu
quelques feuilles de menthe fraîche

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 17 g

Kalori 2406 kJ / 574 kcal

Yağ 33 g

Karbonhidrat 46 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Saveurs Thermomix® n°11 67 Tarif
Fransa

Bunları da beğenebilirsiniz...

Mafé aux patates douces et riz

1sa 15 dk

Quinotto au seitan, champignons et parmesan

35 dk

Bol complet aux légumes, quinoa et graines de lin

1sa 10 dk

Couscous de boulgour aux six légumes

50 dk

Menu veggie - Bowls aux patates douces et sauce au tahini

50 dk

Curry au tofu fumé

40 dk

Curry à la mangue, pommes de terre, chou-fleur et noix de cajou

45 dk

Salade de boulgour, aubergines et grenade

30 dk

Quinoa et légumes d'automne au tofu

55 dk

Poke bowl végétarien

50 dk

Tam Hua (Haricots verts thaïs aux cacahuètes)

15 dk

Boulettes de patate douce, sauce au sésame

1sa 10 dk