Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 10 oz millet grain
- 20 oz water
- ½ oz oil
- ½ tsp salt, to taste
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 837 kJ / 200 kcal
- Protein
- 5 g
- Karbonhidrat
- 34 g
- Yağ
- 4 g
- Doymuş Yağ
- 1 g
- Lif
- 4 g
- Sodyum
- 198 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Alternatif tarifler
Steel Cut Oats
35min
Vegan Aquafaba Butter
2 godz. 25 min
Steamed Button Mushrooms
35min
Millet
45min
Baked Beet Falafel Buddha Bowls
1 Std. 5 Min
Steamed beetroot with creamy walnut sauce
1h
Asparagus Sauté
15min
Nut Milk (TM6 Metric)
10 min
Basic Black Beans
2h 35min
Curried Lentils
5h 15min
Mixed Mushroom Sauté
30min
Basic Quinoa
35min