![Steamed Cod, Rice and Spinach in Lemon Sauce Steamed Cod, Rice and Spinach in Lemon Sauce](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/53877b1d-dd84-4787-99fb-1a826f1240f0/Derivates/32ba0745-6b26-41f0-a1a7-e7c8c19840e0.jpg)
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 35 oz water
- 1 tsp salt, plus extra to season fish and sauce
- 9 oz basmati rice
- 7 oz fresh spinach leaves
- 21 oz cod fish fillet, skinless, (4 pieces)
- 5 ½ oz heavy whipping cream
- 1 oz freshly squeezed lemon juice
- 2 - 3 tsp corn starch
- 1 pinch ground white pepper
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 1938 kJ / 463 kcal
- Protein
- 34 g
- Karbonhidrat
- 51 g
- Yağ
- 14 g
- Doymuş Yağ
- 7 g
- Lif
- 2.2 g
- Sodyum
- 739 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Moroccan Salmon with Lemony Couscous and Vegetable Soup
1 Std.
Squid Ink Pasta
1 Std.
Sous-Vide Cod, Beet and Lemongrass Risotto
2h 10min
Summer Squash Soup, Fish with Rice and Vegetables, Apple-Pear Crumble
1 godz. 35 min
Spelt Risotto with Beets and Goat Cheese
1 godz. 55 min
Steamed Cod Over Greens
40 Min
Oatmeal
15min
Roasted Vegetables with Walnut Arugula Pesto
45min
Steamed Fish Fillets
25min
Green Asparagus Soup with Spicy Pine Nuts
1h 10min
Steamed Asparagus
35min
Meat Sauce
1h 45 min