Curry, Ginger Kabocha Squash Soup

Curry, Ginger Kabocha Squash Soup

4.3 42 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 50 dk

6 portions

Malzemeler

yellow onions in pieces
4 oz
curry powder
2 tbsp
extra virgin olive oil
1 oz
ginger, minced
½ oz
kabocha squash peeled, cut into pieces (1 in.)
20 oz
salt to taste
½ tsp
vegetable stock
24 oz
pumpkin seeds toasted, to serve
pomegranate arils/seeds to serve
crème fraîche to serve

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 470 mg

Protein 2 g

Kalori 481 kJ / 115 kcal

Yağ 7 g

Lif 3 g

Doymuş Yağ 2 g

Karbonhidrat 14 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Holiday Celebration 11 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri

Bunları da beğenebilirsiniz...

Butternut Squash and Ginger Soup

Butternut Squash and Ginger Soup

35 dk

Heirloom Tomato Gazpacho

Heirloom Tomato Gazpacho

1sa 10 dk

Kabocha Sage Risotto

Kabocha Sage Risotto

40 dk

Carrot Ginger Soup

Carrot Ginger Soup

20 dk

Sweet Pea and Zucchini Soup

Sweet Pea and Zucchini Soup

30 dk

Purple Cauliflower Soup

Purple Cauliflower Soup

25 dk

Cauliflower and Date Tagine

Cauliflower and Date Tagine

55 dk

Borscht

Borscht

25 dk

Sausage Stuffed Kabocha

Sausage Stuffed Kabocha

2sa 45 dk

Roasted Cauliflower and Kale Soup

Roasted Cauliflower and Kale Soup

1sa 5 dk

Garbanzo Bean Soup with Spinach

Garbanzo Bean Soup with Spinach

40 dk

Butternut Squash and Apple Soup

Butternut Squash and Apple Soup

30 dk