Hummus (Ilan Hall)

Hummus (Ilan Hall)

4.6 50 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 9sa 5 dk

27 oz

Malzemeler

Hummus

dried garbanzo beans
8 oz
water divided, plus extra to soak beans
23 oz
extra virgin olive oil
3 oz
tahini
5 oz
garlic clove
1
lemon juice
1 oz
kosher salt to taste
1 ½ tsp

Garlic Oil

garlic cloves smashed
2
extra virgin olive oil
1 oz
ground smoked paprika to garnish
pistachios toasted and chopped
½ oz
sliced raw vegetables to serve

pita chips, to serve

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 3 oz

Protein 7.9 g

Kalori 1280.3 kJ / 306 kcal

Yağ 23.2 g

Lif 5.8 g

Karbonhidrat 19.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Cook Like a Chef 12 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri

Bunları da beğenebilirsiniz...

Green Power Smoothie Bowl

5 dk

Hemp Milk

10 dk

Green Garlic Spread

10 dk

Curry, Ginger Kabocha Squash Soup

50 dk

Asian Rice and Vegetable Sauté (TM6 Metric)

40 dk

Mushroom Pâté

1sa 30 dk

Matcha Blueberry Morning Smoothie

5 dk

Citrus Cheesecake

2sa 45 dk

Green Smoothie Bowls (Matthew Kenney)

15 dk

Chocolate Hazelnut Torte with Fresh Berries

45 dk

Limoncello Sorbet with Mint and Basil

18sa 25 dk

Blueberry Protein Smoothie Bowl

5 dk