Hummus (Ilan Hall)

Hummus (Ilan Hall)

4.6 50 değerlendirme
Hazırlık 10 dk
Toplam 9sa 5 dk
27 oz

Malzemeler

Hummus
  • dried garbanzo beans
    8 oz
  • water divided, plus extra to soak beans
    23 oz
  • extra virgin olive oil
    3 oz
  • tahini
    5 oz
  • garlic clove
    1
  • lemon juice
    1 oz
  • kosher salt to taste
    1 ½ tsp
Garlic Oil
  • garlic cloves smashed
    2
  • extra virgin olive oil
    1 oz
  • ground smoked paprika to garnish
  • pistachios toasted and chopped
    ½ oz
  • sliced raw vegetables to serve
    pita chips, to serve

Zorluk

kolay


Besin Değeri şuna göre 27 oz

Protein 71 g
Kalori 11523 kJ / 2754 kcal
Yağ 209 g
Lif 52 g
Karbonhidrat 174 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...