Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Hummus
- 8 oz dried garbanzo beans
- 23 oz water, divided, plus extra to soak beans
- 3 oz extra virgin olive oil
- 5 oz tahini
- 1 garlic clove
- 1 oz lemon juice
- 1 ½ tsp kosher salt, to taste
Garlic Oil
- 2 garlic cloves, smashed
- 1 oz extra virgin olive oil
- ground smoked paprika, to garnish
- ½ oz pistachios, toasted and chopped
-
sliced raw vegetables, to serve
veya pita chips, to serve
- Besin Değeri
- şuna göre 27 oz
- Kalori
- 11523 kJ / 2754 kcal
- Protein
- 71 g
- Karbonhidrat
- 174 g
- Yağ
- 209 g
- Lif
- 52 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Pesto with Pita Breads (Danny Bowien)
3h 5min
Sourdough Baguettes
15 godz.
Baba Ghanoush
1h 30min
Hummus
10min
Basil Pesto
10min
Golden Beet Gazpacho
50min
Carrot, Miso and Ginger Dressing
5 min
Baked Falafel with Jalapeño Tahini Sauce
50min
Cauliflower with Pea Purée
40min
Basil Pesto (TM5/6 Metric)
10min
Chickpea and Lentil Soup with Dukkah
1h 5 min
Hummus (TM5/TM6 Metric)
10min