Fonds d'artichaut aux fruits de mer

Fonds d'artichaut aux fruits de mer

3.0 2 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 50 dk

6 portions

Malzemeler

100 g d'eau
100 g de vin blanc
500 g de moules fraîches, préalablement nettoyées
500 g de coques fraîches, préalablement dégorgées
500 g de palourdes fraîches préalablement dégorgées
18 fonds d'artichaut surgelés
5 brins de persil frais, équeutés
5 brins de cerfeuil frais
2 brins d'aneth frais
40 g d'huile d'olive
40 g de jus de citron fraîchement pressé (1 citron jaune env.)
30 g d'échalotes
100 g de lardons fumés

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 295.7 mg

Protein 10.2 g

Kalori 732.3 kJ / 174 kcal

Yağ 11.3 g

Lif 7.2 g

Doymuş Yağ 2.5 g

Karbonhidrat 4.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Poissons & fruits de mer 113 Tarif
Fransa

Bunları da beğenebilirsiniz...

Tendron de veau roulé aux noix et aux artichauts

2sa

Saumon, cresson et fraîcheur de tomate (Eric Robert)

12sa

Crème de langoustine, quinoa de légumes de saison (Eric Guérin)

1sa 40 dk

Brochettes de filets de sardine

1sa 25 dk

Rillettes de canard et bavarois à la courge

13sa

Tartelette boudin-pomme façon tartelette au chocolat

1sa 45 dk

Toasts œuf de caille et rillettes de crabe

40 dk

Canon d'agneau aux herbes, flan d'épinard et petits légumes

1sa 15 dk

Filet de veau aux mirabelles

50 dk

Minestrone de fruits et crème au safran

40 dk

Verrine de ratatouille et gelée de tomate

2sa 35 dk

Harengs marinés, pommes à l'huile

12sa