Minibrochettes de pétoncles au beurre d'orange

Minibrochettes de pétoncles au beurre d'orange

4.5 6 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 45 dk

30 pièces

Malzemeler

200 g de jus d'orange fraîchement pressé
2 c. à café de moutarde à l'ancienne
40 g de vinaigre balsamique
2 pincées de sel
2 pincées de poivre fraîchement moulu
60 noix de pétoncle
1 mangue coupée en cubes
80 g de beurre

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 pièce

Sodyum 59.7 mg

Protein 3.1 g

Kalori 185.7 kJ / 44.4 kcal

Yağ 2.4 g

Lif 0.2 g

Doymuş Yağ 1.5 g

Karbonhidrat 2.6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Poissons & fruits de mer 113 Tarif
Fransa

Bunları da beğenebilirsiniz...

Bavarois à la betterave et au saumon fumé

5sa 20 dk

Galantine de pintade foie gras noisette

13sa

Royale de crevettes grises, mousse de potiron

1sa 30 dk

Mille-feuille crabe, petit pois et avocat

30 dk

Saveur de la mer au vert des prés (Demi-finale Thermostars 2017 - Zone 4)

2sa

Salade de crabe aux fruits de la Passion

35 dk

Vichyssoise au haddock

45 dk

Janvier - Roulés de poireau au risotto de saumon

1sa 10 dk

Tartare de thon et gaspacho

20 dk

Lotte en croûte de fromage basque et purée de pommes de terre au chorizo

1sa

Mousse de saint-jacques, sauce au cerfeuil

45 dk

Risotto de saint-jacques, caramel de mandarine

40 dk