Cihazlar ve Aksesuarlar
Rotes Fisch-Curry
Hazırlık 15 dk
Toplam 30 dk
4 Portionen
Malzemeler
-
Erdnussöl60 g
-
rote Currypaste nach Geschmack (siehe Tipp)15 - 20 g
-
brauner Zucker55 g
-
Fischsauce55 g
-
Tamarinden-Paste40 g
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2 Würfel Hühnerbrühe (für je 0,5 l)Gewürzpaste für Hühnerbrühe, selbst gemacht2 geh. TL
-
Kaffir-Limettenblatt, getrocknet1
-
Wasser400 g
-
grüne Bohnen, frisch in Stücken (3 cm)200 g
-
Fischfilets weiß, ohne Haut (à ca. 200 g, je ca. 8 x 10 cm groß)4
-
Babymais, aus dem Glas abgetropft, in Stücken (2-3 cm)125 g
-
Kokoscreme270 g
-
Koriander abgezupft, gehackt, zum Garnieren
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 Portion
Protein
42 g
Kalori
2406 kJ /
575 kcal
Yağ
32 g
Lif
2.5 g
Karbonhidrat
30 g
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11 Tarif
Almanya
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