Caril do mar

Caril do mar

4.8 33 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 45 dk

10 doses

Malzemeler

coentros
20 g
cubos de tamboril
800 g
mexilhão s/ casca
300 g
pimenta
1 pitada de
limão só o sumo
½
cebola
200 g
alho
4 dentes de
malagueta
1
gengibre em pó
1 c. chá de
azeite
30 g
folha de louro
1
garam masala
1 c. chá de
sal
1 c. chá de
leite de coco
300 g
polpa de tomate
300 g
miolo de camarão
350 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Sodyum 594.4 mg

Protein 22 g

Kalori 960 kJ / 229.4 kcal

Yağ 9.6 g

Lif 1.4 g

Doymuş Yağ 5.1 g

Karbonhidrat 10.1 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Peixe 11 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Caril de camarão

35 Min

Caril de camarão

30 Min

Caril de peixe e camarão

20 Min

Caril de peixe

35 Min

Lulas no forno

1 Std. 10 Min

Arroz de tamboril

35 Min

Caril de lulas com arroz a vapor

1 Std.

Arroz de tamboril e camarão

45 Min

Lulas com molho mostarda e arroz

50 Min

Choquinhos à Bulhão Pato

30 Min

Arroz de polvo à espanhola

1 Std. 30 Min

Açorda de marisco

30 Min