Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 320 g bulwy kopru włoskiego (fenkułu), pokrojonej na 3,5 cm kawałki (liście zachować do dekoracji)
- 75 g sera cheddar, pokrojonego na kawałki
- 120 g cebuli, przekrojonej na pół
- 20 g oliwy z oliwek
- 800 g wody
-
2
czubate łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
veya 2 kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszone - ¼ łyżeczki soli
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- ½ - 1 łyżeczka sumaku (patrz wskazówka) (isteğe bağlı)
- 80 g komosy ryżowej (quinoa), trójkolorowej
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porcję
- Kalori
- 972 kJ / 232 kcal
- Protein
- 10 g
- Karbonhidrat
- 16 g
- Yağ
- 12 g
- Lif
- 5.2 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Zupa jarzynowa z fasolą i pęczakiem
15h 10min
Zupa warzywna z miętowym pesto
30 min
Sycąca zupa krem z fasoli z jabłkiem i majerankiem
45 min
Krem z liści botwiny z komosą ryżową i czarną fasolą
1 godz.
Fasolotto z kalafiorem
13h 55min
Gulasz z boczniaków z pęczakiem
1 Std. 10 Min
Zupa z ciecierzycy, dyni i jarmużu
45 min
Meksykańska zupa cebulowo-grzybowa
35 Min
Zielona zupa minestrone
40 Min
Risotto z grzybami bez alergenów
1h 20min
Gaskońska zupa garbure z tofu
50 min
Zupa grzybowa z pęczakiem
1 Std. 10 Min