Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 300 g kaszy gryczanej, niepalonej
- 650 g wody
- 20 g oliwy z oliwek
-
1
łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
veya 1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona - 80 g orzechów włoskich, łuskanych
- 20 g orzechów laskowych
- 5 g tymianku, świeżego
- 40 g sera parmezan, pokrojonego na 3 cm kawałki
- 2 ząbki czosnku
- 40 g cebuli
- 30 g masła
- ½ łyżeczki soli
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porcję
- Kalori
- 2376.8 kJ / 567.7 kcal
- Protein
- 18 g
- Karbonhidrat
- 57.9 g
- Yağ
- 32.2 g
- Lif
- 6.4 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Curry z tofu i aromatycznym ryżem
1u. 30min
Soczewica w sosie curry z dynią na parze
1 Std. 15 Min
Zupa z ciecierzycy z jarmużem
50min
Kokosowy pilaw z orzechami nerkowca
1u.
Risotto z wędzonym pstrągiem, selerem naciowym i orzechami włoskimi
45 Min
Sałatka ze szparagami i brązowym ryżem
50min
Fasolotto z kalafiorem
13h 55min
Pilaw z rodzynkami i orzeszkami piniowymi
40min
Kuskus z morelami, orzechami laskowymi i serem feta oraz mieszanymi warzywami
1 Std. 15 Min
Pasta z kaszy pęczak i pora
40min
Pasta z topinamburu
35 Min
Kaszotto jaglane z kurczakiem i pieczarkami
30 Min