Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 100 g de crème liquide 30-40% m.g.
- 3 gousses d'ail
- 8 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 6 pincées de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 500 g de chou blanc (½ chou blanc env.), coupé en morceaux
- 250 g de riz basmati
- 1000 g d'eau
- 600 g de saumon frais
- 20 g de beurre
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 2573.8 kJ / 613.3 kcal
- Protein
- 34.5 g
- Karbonhidrat
- 54.5 g
- Yağ
- 26.8 g
- Doymuş Yağ
- 11.3 g
- Lif
- 1 g
- Sodyum
- 372.3 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Papillote de bar aux légumes, sauce vin rouge
55 min
Filet de poisson aux légumes d'été et couscous
50 min
Filet de colin, salade de betterave et roquette
1 Std. 35 Min
Papillotes de merlu et petits pois, sauce aux herbes
35 min
Papillote de poisson à l’oseille et écrasé de pomme de terre à l’ail et zeste de citron
45 min
Tajine de dinde aux dattes, épices et chou romanesco
45 min
Merlan aux poireaux
30 min
Thon mariné et courgettes au thym
45 min
Filets de colin, carottes, beurre aux fanes
30 min
Dos de cabillaud et riz épinard-cresson
40 min
Lieu noir au curry et pommes de terre nouvelles
45 min
Spaghetti saumon-brocoli
45 min