Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
-
½
bouquet de persil plat frais (env. 10 g)
veya ½ bouquet de coriandre fraîche (env. 10 g) - 200 g de cottage cheese, nature
- 250 g de carottes, pelées, en morceaux (3 cm)
- 300 g de chou rouge, en morceaux (3 cm)
- 2 dattes, dénoyautées, coupées en deux
- 2 c. à soupe de vinaigre de pomme
- 2 c. à soupe d'huile d'olive
- ½ c. à café de sel
- 2 pincées de poivre, moulu
- 100 de feta, en 4 tranches
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 3535 kJ / 848 kcal
- Protein
- 38.7 g
- Karbonhidrat
- 35 g
- Yağ
- 59 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Salade de lentilles
30 min
Salade de légumes citronée
15 min
Salade de crudités
10min
Salade de radis et d'épinards
15 min
Risotto aux épinards et asperges
40 min
Salade de chou-fleur-haricots rouges
10min
Salade céleri-pomme
10min
Soupe de légumes
25 Min
Salade de crudités façon Thermomix®
10min
Salade de betteraves
10min
Salade pommes-carottes
5 Min
Salade de carottes
15 min