Soupe au chou

Soupe au chou

4.5 44 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 50 dk

4 portions

Malzemeler

2 gousses d'ail le germe ôté
80 g d'oignons en deux
1 c. à café de graines de fenouil
40 g d'huile d'olive
600 g d'eau
1 c. à café bombée de sel
400 g de chou blanc en lanières
200 g de pommes de terre en morceaux (1-2 cm)
200 g d'haricots blancs en boîte
1 pincée de poivre noir, fraîchement moulu

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 6.3 g

Kalori 786 kJ / 188 kcal

Yağ 10.6 g

Lif 5.9 g

Karbonhidrat 17.9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Soupes pour l'hiver 10 Tarif
Benelüks

Soupes pour l'hiver 10 Tarif
İsviçre

Bunları da beğenebilirsiniz...

Aubergines vapeur et riz

1sa

Salade de lentilles

30 dk

Risotto aux épinards et asperges

40 dk

Soupe de betteraves

45 dk

Soupe miso aux légumes

40 dk

Choux de Bruxelles, lard et amandes

40 dk

Risotto au saumon et fenouil

25 dk

Soupe aux lentilles et aux épinards

50 dk

Soupe épicée aux lentilles à la Marocaine

40 dk

Salade de betteraves

10 dk

Soupe de pommes de terre-champignons

45 dk

Salade de chou rouge, carottes et feta

15 dk