Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 100 g de parmesan
- 500 g de fenouil, coupé en quatre, trognon retiré
- 1 c. à café de sel et un peu plus pour l'assaisonnement
- 4 pincées de poivre et un peu plus pour l'assaisonnement
- 50 g d'huile d'olive
-
30
g de jus de citron, fraîchement pressé
veya 30 g de vinaigre de fruit
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 1014 kJ / 242 kcal
- Protein
- 9 g
- Karbonhidrat
- 4 g
- Yağ
- 20 g
- Doymuş Yağ
- 7 g
- Lif
- 2.5 g
- Sodyum
- 728 mg
Alternatif tarifler
Salade carottes râpées (TM6)
10min
Salade de haricots verts aux pommes de terre et vinaigrette de légumes
50min
Risotto d'orge perlé méditerranéen
1h
Pesto de roquette et piments rouges
5min
Salade de crudités
10min
Salade de carotte à la sauce yogourt (TM6)
10min
Tartinade d’aubergines
20 min
Sauce balsamique
10min
Tartare d’œufs
35min
Salade estivale de cornettes aux courgettes
30 min
Salade de brocoli aux pignons de pin
5min
Röstis de légumes et sauce forestière à la crème (TM6)
1 Std. 15 Min