Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Molho
- 70 g cebola
- 20 g azeite
- 1 c. chá de açafrão-da-índia
- 100 g vinho branco
- 50 g água
- 50 g natas
- 100 g leite de coco
- ½ c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
Nuggets
- 4 dentes de alho
- 30 g chalota
- 30 g azeite
- 650 g cogumelos frescos, cortados em quartos
- 10 g molho de soja
- 500 g leite
- 180 g farinha tipo 65
- ½ c. chá de mostarda em pó
- 15 g mostarda
- 40 g sumo de limão (1 unid. aprox.)
- 1 ½ c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- ½ c. chá de noz-moscada
- 40 croutons
- Pão ralado q.b. p/ panar
- 3 ovos batidos p/ panar
- Óleo q.b. p/ fritar
- Besin Değeri
- şuna göre 1 unidade
- Kalori
- 260.9 kJ / 62.4 kcal
- Protein
- 2.2 g
- Karbonhidrat
- 5.8 g
- Yağ
- 3.2 g
- Doymuş Yağ
- 1.3 g
- Lif
- 0.4 g
- Sodyum
- 161.1 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Mini galetes de cogumelos
1 Std. 45 Min
Fritata ao vapor com queijo de cabra e cebola roxa caramelizada
40 Min
Piza branca de Inverno
1h 25 min
Almôndegas de cogumelos shitake com molho de miso e tahini
1 Std. 20 Min
Moussaka vegan
1 Std. 20 Min
Bolinhas de ervilhas e queijo feta com dip de iogurte
1 Std. 15 Min
Cozido de tofu
30 min
Smoothie proteico com espinafres
5 min
Cuscuz de couve-flor e curgete espiralizada com molho de amendoim
30 min
Kaiserschmarrn (panquecas de passas)
35min
Fritatas individuais com cebolo
50min
Risoto com beringela e tomate
35min