Arama
Overnight oat de abacate e kiwi
TM31 TM5 TM6

Overnight oat de abacate e kiwi
4.0 (12 değerlendirme)
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • 80 g flocos de aveia
  • 100 g banana
  • 200 g abacate cortado em pedaços
  • 30 g espinafres baby
  • 250 g bebida de amêndoa
  • 2 kiwis cortados em cubos (170 g aprox.)
  • 5 g sementes de cânhamo
  • 5 g mix super germinados
  • Mel q.b. p/ regar
Besin Değeri
şuna göre 1 dose
Kalori
1810 kJ / 433 kcal
Protein
14 g
Karbonhidrat
55 g
Yağ
18 g
Lif
13 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler

Overnight oats com pera

Overnight oats com pera

(21)

8 Std.

Pudim de chia, manga e maracujá

Pudim de chia, manga e maracujá

(14)

1 Std. 10 Min

Papas de aveia de verão com pêssego

Papas de aveia de verão com pêssego

(24)

40 Min

Overnight oats de abacaxi e maracujá

Overnight oats de abacaxi e maracujá

(3)

8 Std.

Panquecas de frutos do bosque

Panquecas de frutos do bosque

(16)

45 Min

Overnight oats de maçã, canela e mel

Overnight oats de maçã, canela e mel

(18)

8 Std.

Smoothie de espinafres, morango e sementes de chia

Smoothie de espinafres, morango e sementes de chia

(26)

5 min

Granola de frutos secos com laranja

Granola de frutos secos com laranja

(40)

1 Std. 15 Min

Probióticos para pequeno-almoço colorido

Probióticos para pequeno-almoço colorido

(12)

10min

Taça de smoothie de ananás com mirtilos

Taça de smoothie de ananás com mirtilos

(22)

15 min

Overnight oats de morango

Overnight oats de morango

(55)

8 Std.

Bebida de pequeno-almoço com mirtilos e gengibre

Bebida de pequeno-almoço com mirtilos e gengibre

(41)

10min