Ana içeriğe geç Arama
Sattmacher-Salat mit Halloumi

Sattmacher-Salat mit Halloumi
4.4 377 değerlendirme
Hazırlık 30 dk
Toplam 50 dk
6 Portionen
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • Wasser
    500 g
  • Salz
    2 TL
  • grüne Bohnen, frisch halbiert
    200 g
  • Brokkoliröschen
    400 g
  • dicke Bohnen, TK aufgetaut (ergibt ca. 200 g Bohnenkerne, gepalt)
    300 g
  • Halloumi
    250 g
  • Öl zum Braten
  • Rucola
    100 g
    100 g Babyspinat, frisch
  • Kichererbsen (Abtropfgew. 265 g), abgetropft
    1 Dose
  • Cherry-Tomaten halbiert
    150 g
  • Schalotten
    1 - 2
  • Sesamöl
    3 TL
  • Olivenöl
    50 g
  • Zitronensaft
    25 g
  • Chiliflocken
    ½ TL
  • Pfeffer
    ½ TL
  • Sesam
    1 EL
  • Schwarzkümmel-Samen
    1 EL

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Protein 19 g
Kalori 1698 kJ / 406 kcal
Yağ 28 g
Lif 6.5 g
Karbonhidrat 17 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Let's Go Veggie! 58 Tarif
Almanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Bowl mit Mango-Reis, Avocado und karamellisierten Bananen

4.0(609)

40 dk

Linsen-Gemüse-Bowl mit Halloumi

4.7(1.1K)

55 dk

Süßkartoffel-Kumpir

4.5(383)

1sa 30 dk

Salat-Bowl mit Grünen Bohnen

4.2(58)

1sa

Grünkern-Bowl

4.2(245)

1sa 10 dk

Tofu-Gemüse-Bowl mit Couscous

4.2(357)

35 dk

Vegane Asia-Bowl

4.3(160)

30 dk

Vegane Süßkartoffel-Bowl

4.7(1K)

1sa

Avocado Hummus Bowl mit Granatapfel-Couscous

4.6(232)

1sa

Couscous-Bowl mit Spinat und Halloumi

4.6(1.9K)

30 dk

Vietnamesische Bowl

4.2(1K)

1sa 15 dk

Kartoffelsalat mit Kichererbsen und Spinat

4.7(1.4K)

1sa