Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 200 g Möhren, in Stücken (1 cm)
- 150 g Himbeeren, TK
- 150 g rote Johannisbeeren, TK
- 2 Orangen, ausgepresst
- 120 g Wasser
- 300 g Joghurt, 3,5% Fett
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Glas
- Kalori
- 572 kJ / 137 kcal
- Protein
- 5 g
- Karbonhidrat
- 15 g
- Yağ
- 3 g
- Lif
- 4.8 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Ananas-Kokos-Smoothie mit Ingwer
5 min
Mango-Möhren-Smoothie
10 min
Mango-Smoothie
15min
Waldbeer-Smoothie
5 min
Erdbeer-Orangen-Smoothie
5 min
Orangen-Smoothie
10 min
Bananen-Mango-Smoothie mit Ingwer
5 min
Heidelbeer-Buttermilch-Smoothie
10 min
Blaubeer-Bananen-Smoothie
10 min
Avocado-Birnen-Smoothie
5 min
Mango-Bananen-Smoothie
10 min
Ananas-Orangen-Smoothie
10 min