Crema de brócoli con calabacita y Cuscús de naranja con pollo

Crema de brócoli con calabacita y Cuscús de naranja con pollo

3.7 23 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 50 dk

4 porciones

Malzemeler

10 g perejil chino fresco
700 g de pechuga de pollo en trozos pequenos
1 naranja el jugo y la ralladura
1 ½ cdita de sal
1 pizca de pimienta molida
200 g de brócoli en trozos
300 g de calabacita en trozos
30 g de aceite de oliva
150 g de cebolla
100 g de zanahoria
800 g de agua
350 g de cuscús

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porción

Sodyum 0 mg

Protein 106 g

Kalori 4800 kJ / 1143 kcal

Yağ 18 g

Lif 0 g

Doymuş Yağ 0 g

Karbonhidrat 137 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

30.Treinta.30 90 Tarif
Meksika

Bunları da beğenebilirsiniz...

Crema de calabacita

25 dk

Sopa de zanahoria y espinacas

35 dk

Crema de pimiento con calabacitas

30 dk

Crema de espinacas con nuez

20 dk

Helado de plátano y zarzamoras

10 dk

Crema de coliflor con piñones

40 dk

Crema de champiñones

20 dk

Crema de verduras

35 dk

Pavo con manzana

1sa 30 dk

Crema de brócoli y manzana verde

35 dk

Crema de zanahoria y jengibre

55 dk

Crema de betabel

40 dk