Crema de brócoli con calabacita y Cuscús de naranja con pollo

Crema de brócoli con calabacita y Cuscús de naranja con pollo

3.7 23 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 50 dk

4 porciones

Malzemeler

10 g perejil chino fresco
700 g de pechuga de pollo en trozos pequenos
1 naranja el jugo y la ralladura
1 ½ cdita de sal
1 pizca de pimienta molida
200 g de brócoli en trozos
300 g de calabacita en trozos
30 g de aceite de oliva
150 g de cebolla
100 g de zanahoria
800 g de agua
350 g de cuscús

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porción

Sodyum 0 mg

Protein 106 g

Kalori 4800 kJ / 1143 kcal

Yağ 18 g

Lif 0 g

Doymuş Yağ 0 g

Karbonhidrat 137 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

30.Treinta.30 90 Tarif
Meksika

Bunları da beğenebilirsiniz...

Atún crujiente con salsa de ciruelas al moscatel

35min

Ensalada con queso de cabra y aderezo de nuez de la india

25min

Tagine de pollo con narajas caramelizadas

35min

Pollo relleno de champiñones con patatas glaseadas

1h 30min

Ensalada de pollo al curry con arroz de coco TM6

50min

Pollo balsámico con salteado verduras

30min

Pollo a la cazadora

40min

Salsa cremosa de perejil

35min

Tortitas de calabaza y pavo

40min

Pasta con pollo y pesto

30min

Sopa Thenthuk

1h

Sopa de garbanzos (Revithia)

1h 40min