Crema de brócoli con calabacita y Cuscús de naranja con pollo

Crema de brócoli con calabacita y Cuscús de naranja con pollo

3.7 22 değerlendirme
Hazırlık 10 dk
Toplam 50 dk
4 porciones

Malzemeler

  • 10 g perejil chino fresco
  • 700 g de pechuga de pollo en trozos pequenos
  • 1 naranja el jugo y la ralladura
  • 1 ½ cdita de sal
  • 1 pizca de pimienta molida
  • 200 g de brócoli en trozos
  • 300 g de calabacita en trozos
  • 30 g de aceite de oliva
  • 150 g de cebolla
  • 100 g de zanahoria
  • 800 g de agua
  • 350 g de cuscús

Zorluk

kolay


Besin Değeri şuna göre 1 porción

Sodyum 0 mg
Protein 106 g
Kalori 4800 kJ / 1143 kcal
Yağ 18 g
Lif 0 g
Doymuş Yağ 0 g
Karbonhidrat 137 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...