Cihazlar ve Aksesuarlar
Bakłażan (sous-vide) z miso (z osłoną noża miksującego)
Hazırlık 20 dk
Toplam 2sa 45 dk
4 porcje
Malzemeler
-
90 g białego miso (lub shiro miso)
-
40 g mirinu
-
35 g wody35 g sake
-
30 g cukru
-
1 ½ łyżeczki oleju sezamowego
-
360 g bakłażana pokrojonego w 2 cm plastry, następnie na 3 cm kawałki
-
1500 - 1600 g wody do całkowitego przykrycia worków (patrz wskazówka), plus dodatkowa ilość do napełnienia miski
-
1 płaska łyżeczka witaminy C, w proszku, (patrz wskazówka)30 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego (patrz wskazówka)
-
1 łyżka ziaren sezamu, białego uprzednio uprażonego
-
1 cebula dymka tylko zielona część, posiekana
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 porcję
Sodyum
670 mg
Protein
4 g
Kalori
654 kJ /
156 kcal
Yağ
6 g
Lif
5.3 g
Doymuş Yağ
0.9 g
Karbonhidrat
13 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
SOUS-VIDE
10 Tarif
Polonya
Polonya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Sałatka z ośmiornicą (sous-vide, z osłoną noża miksującego)
8 Std.
Bakłażany z glazurą miso (Nasu dengaku)
1 Std.
Sałatka z wodorostów wakame z grzybami mun i sezamem
45 Min
Kwaśne curry rybne (Fish ambul thiyal)
1 Std.
Szaszłyki z miecznika z sosem teriyaki
40 Min
Pak choi na parze z sezamem i sosem sojowym
40 Min
Pikantna potrawka z bakłażana
30 Min
Sycylijska caponata
30 Min
Perliczki pieczone z jałowcem
2 Std.
Japońska sałatka ogórkowa z awokado i algami morskimi (Sunomono)
1 Std. 20 Min
Papryka po włosku
40 Min
Cytrynowa brukselka
20 Min