Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 1 ząbek czosnku
- 240 g białej ciecierzycy, z puszki, odsączonej
- 120 g wody
- 40 g pasty tahini
- 30 - 40 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 20 g oliwy z oliwek
- ½ łyżeczki soli morskiej
- 1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
- Besin Değeri
- şuna göre 100 g
- Kalori
- 689.9 kJ / 164.9 kcal
- Protein
- 5.2 g
- Karbonhidrat
- 14.5 g
- Yağ
- 10.3 g
- Doymuş Yağ
- 1.4 g
- Lif
- 4.1 g
- Sodyum
- 326.4 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Winegret w stylu azjatyckim
10min
Marynata ziołowa
10min
Sos Mojo Amarillo
45 Min
Placek z hummusem z cieciorki
20min
Ziołowe falafele z sosem jogurtowym z tahini
15 Std.
Sos z octu balsamicznego i musztardy
5 Min
Sałatka śródziemnomorska z kuskusem
50min
Burgery z soczewicy i purée z bobu
1 Std. 10 Min
Curry z warzywami
1 Std. 25 Min
Sos pomidorowy
40min
Kremowy dressing francuski
10min
Koncentrat bulionu wegańskiego
20min