Ana içeriğe geç Arama
Tajskie kotleciki rybne z sosem chili

Tajskie kotleciki rybne z sosem chili
3.4 49 değerlendirme
Hazırlık 15 dk
Toplam 1sa 40 dk
4 porcje
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

Limonkowy sos chili
  • 2 limonki ekologiczne
  • 3 - 4 czerwone papryczki chili, świeże bez gniazd nasiennych, przekrojone na pół
  • 4 ząbki czosnku
  • 200 g wody
  • 150 g cukru
  • 40 g białego octu winnego
  • 1 łyżeczka soli
Kotleciki rybne
  • 20 g kolendry, świeżej tylko liście
  • 2 ząbki czosnku
  • 1 czerwona papryczka chili, świeża bez gniazd nasiennych, przekrojona na pół
  • 20 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
  • 1 łyżeczka oleju sezamowego
  • skórka otarta z limonki bez białych błonek, ekologiczna
  • 50 g zielonej cebulki ze szczypiorkiem pokrojonej na 4 cm kawałki
  • 1 łyżeczka sosu sojowego
  • 1 łyżeczka skrobi kukurydzianej
  • 1 łyżeczka kminu rzymskiego, mielonego
  • 2 łyżeczki cukru palmowego
    2 łyżeczki cukru trzcinowego, nierafinowanego
  • 350 g filetów z ryby o białym mięsie (np. z dorsza), pokrojonych na kawałki
  • 350 g krewetek, surowych, dużych, obranych
  • 250 g ryżu brązowego, krótkoziarnistego opłukanego
  • 1000 g wody
  • 10 g oleju
  • 1 łyżeczka soli

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 porcję

Protein 36.4 g
Kalori 2523.7 kJ / 603.2 kcal
Yağ 9.5 g
Karbonhidrat 103.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

LOW FAT 10 Tarif
Polonya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Kotlety rybne z musem z groszku i mięty

Kotlety rybne z musem z groszku i mięty

3.7(53)

1 Std. 20 Min

Gulasz z owoców morza z ryżem

Gulasz z owoców morza z ryżem

3.3(30)

30 Min

Letnie rollsy z sosem z kolendry

Letnie rollsy z sosem z kolendry

3.0(75)

1 Std.

Tajski bulion z krewetkami, pikantne jabłka

Tajski bulion z krewetkami, pikantne jabłka

4.0(57)

1 Std. 15 Min

Tajskie paczuszki z łososia na parze

Tajskie paczuszki z łososia na parze

4.2(23)

1 Std. 20 Min

Tajskie kotlety rybne

Tajskie kotlety rybne

3.7(71)

30 Min

Tuńczyk w sosie pomidorowym z kaparami i oliwkami

Tuńczyk w sosie pomidorowym z kaparami i oliwkami

4.2(42)

25 Min

Biryani z jagnięciną

Biryani z jagnięciną

4.3(20)

1 Std. 20 Min

Kotleciki rybne z ryżem i kapustą pak choi

Kotleciki rybne z ryżem i kapustą pak choi

4.6(30)

45 Min

Korma z owoców morza

Korma z owoców morza

4.7(115)

40 Min

Krewetki curry

Krewetki curry

4.1(36)

1 Std. 50 Min

Kaszubskie kotlety rybne

Kaszubskie kotlety rybne

4.4(659)

35 Min