Cihazlar ve Aksesuarlar
Tajskie kotlety rybne
Hazırlık 30 dk
Toplam 30 dk
10 sztuk
Malzemeler
-
5 g kolendry, świeżej
-
½ - 1 zielona papryczka chili, świeża bez gniazd nasiennych, pokrojona na kawałki
-
5 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
-
2 ząbki czosnku
-
3 liście limonki Kaffir, suszone (isteğe bağlı)
-
400 g fileta z dorsza, bez skóry bez ości, pokrojonego na kawałki
-
1 jajko
-
1 łyżeczka trawy cytrynowej, suszonej, mielonej1 łyżeczka pasty z trawy cytrynowej
-
1 łyżeczka cukru trzcinowego, nierafinowanego
-
40 - 60 g czerwonej pasty curry
-
10 g sosu rybnego
-
40 g mąki ryżowej
-
2 zielone cebulki ze szczypiorkiem posiekane
-
6 - 10 zielonych fasolek szparagowych, świeżych (isteğe bağlı) pokrojonych w 5 mm plastry
-
olej do smażenia
-
2 limonki pokrojone w ćwiartki, do skropienia
-
słodki sos chili do podania (patrz wskazówka)
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 sztukę
Sodyum
170.5 mg
Protein
8.7 g
Kalori
301 kJ /
72 kcal
Yağ
1.3 g
Lif
1.1 g
Doymuş Yağ
0.3 g
Karbonhidrat
6.8 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
KUCHNIA TAJSKA
8 Tarif
Polonya
Polonya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Orientalna zupa z makaronem i sajgonki na parze
1sa
Ostra zupa z owocami morza (Tom Yum)
30 dk
Tajskie kotleciki rybne z sosem chili
1sa 40 dk
Krewetki z ryżem i warzywami na parze
1sa
Kurczak w za'atarze z zieloną soczewicą i ryżem
45 dk
Ostro-kwaśna zupa krewetkowa
35 dk
Gulasz warzywny z dorszem i pastą tahini
50 dk
Krewetki w przyprawie pięć smaków z ryżem i warzywami
45 dk
Korma z owoców morza
40 dk
Krewetki curry
1sa 50 dk
Ryba po tajsku w mleczku kokosowym z ryżem
35 dk
Curry z krewetkami, cukinią i ananasem
35 dk