Cihazlar ve Aksesuarlar
Hummus de remolacha
Hazırlık 10 dk
Toplam 10 dk
12 raciones
Malzemeler
-
2 dientes de ajo
-
200 g de garbanzos cocidos (en conserva)
-
300 g de remolacha cocida
-
30 g zumo de limón
-
50 g de semillas de sésamo, tostadas50 g de tahini (pasta de sésamo)
-
1 cucharadita de sal
-
50 g de aceite de oliva virgen extra
-
1 pellizco de curry en polvo
-
1 pellizco de comino molido
Presentación
-
2 - 3 endibias
-
200 g de remolacha cocida cortada en láminas muy finas
-
1 chorrito de aceite de oliva virgen extra
-
1 cucharadita de pimienta negra recién molida
-
1 cucharada de semillas de sésamo tostadas
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 ración
Protein
3.7 g
Kalori
502 kJ /
120 kcal
Yağ
7.35 g
Lif
3.6 g
Karbonhidrat
9.7 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Menos de 400 kcal
99 Tarif
İspanya
İspanya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Hummus de zanahoria
15 min
Paté de remolacha y anacardos
10 min
Hummus
5 min
Hummus
5 min
Tahini - Oriente Próximo
20 min
Hummus de calabaza asada
1 h 15 min
Dip de garbanzo y zanahoria
15 min
Paté libanés de berenjena (Baba ganoush)
1 h 15 min
Hummus de lentejas
5 min
Baba ganoush de calabaza
35 min
Paté de berenjena (Baba ganush) - Líbano
2 h 10 min
Hummus de batata asada con crudités
30 min