Cihazlar ve Aksesuarlar
Filetes de pescado al vapor (5-6)
Hazırlık 5 dk
Toplam 25 dk
5 pieza
Malzemeler
-
500 g de agua
-
5 - 6 filetes de pescado (p. ej. salmón, c/u 150 g, 2-2.5 cm de grosor)
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 pieza
Sodyum
90 mg
Protein
30 g
Kalori
1268 kJ /
303 kcal
Yağ
21 g
Lif
0 g
Doymuş Yağ
4 g
Karbonhidrat
0 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
COCCIÓN AL VAPOR
80 Tarif
Meksika
Meksika
Bunları da beğenebilirsiniz...
Ensalada fresca de quinoa
25 dk
Lomo de cerdo al horno con arroz
1sa 20 dk
Arroz con lentejas
50 dk
Huevos medios duros (6 piezas)
20 dk
Cocción de arroz de grano largo (350 g)
35 dk
Cocción de arroz de grano largo (300 g)
35 dk
Filetes de pescado al vapor (2-3)
25 dk
Manzanas al vapor (200-400 g) en cestillo
20 dk
Cocción de arroz de grano largo (250 g)
35 dk
Potaje versátil de verduras
45 dk
Alcachofas con aderezo de ajo
1sa 15 dk
Salmón y arroz basmati en salsa cremosa de eneldo
40 dk