Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 1 pomme, pelée, trognon retiré, coupée en quatre
- 2 dattes, dénoyautées
- 15 g de flocons d'avoine
- 30 g de banane
- 150 g de lait
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 542 kJ / 130 kcal
- Protein
- 4.2 g
- Karbonhidrat
- 23.6 g
- Yağ
- 2.1 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Smoothie bowl aux baies d'açai
10min
Sauce aux légumes pour les pâtes
40min
Curry de légumes et tofu
1h
Yogourt-shake à la mangue
10min
Smoothie aux fruits rouges
5min
Power balls (végan)
15min
Smoothie énergétique
10min
Bouillie pomme-poire-banane
20min
Curry de lentilles
50 Min
Porridge aux fruits et à la cannelle
15min
Mousse au chocolat végane
30min
Houmus
10min