Porridge à la pomme, à la banane et aux dattes

Porridge à la pomme, à la banane et aux dattes

4.6 35 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 10 dk

2 portions

Malzemeler

1 pomme pelée, trognon retiré, coupée en quatre
2 dattes, dénoyautées
15 g de flocons d'avoine
30 g de banane
150 g de lait

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 4.2 g

Kalori 542 kJ / 130 kcal

Yağ 2.1 g

Karbonhidrat 23.6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Bouillies pour bébé 10 Tarif
İsviçre

Bunları da beğenebilirsiniz...

Brochettes de poulet en sauce satay aux cacahuètes

2sa

Porridge aux fruits et à la cannelle

15 dk

Sauce aux arachides

10 dk

Bouillie de riz complet au brocoli et à la viande de dinde

1sa

Bouillie d'épeautre à la pomme

25 dk

Pancakes épeautre-sarrasin-banane

25 dk

Power balls (végan)

15 dk

Smoothie énergétique

10 dk

Porridge aux fruits frais

15 dk

Porridge à la banane et au miel

10 dk

Smoothie A-C-E

5 dk

Empanada au thon (pâté)

1sa 10 dk