Porridge à la pomme, à la banane et aux dattes

Porridge à la pomme, à la banane et aux dattes

4.5 38 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 10 dk

2 portions

Malzemeler

1 pomme pelée, trognon retiré, coupée en quatre
2 dattes, dénoyautées
15 g de flocons d'avoine
30 g de banane
150 g de lait

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 4.2 g

Kalori 542 kJ / 130 kcal

Yağ 2.1 g

Karbonhidrat 23.6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Bouillies pour bébé 10 Tarif
İsviçre

Bunları da beğenebilirsiniz...

Salade de betteraves

10 Min

Smoothie énergétique

10 Min

Filet de bœuf et son beurre à l'ail et aux fines herbes

2 Std. 15 Min

Bouillie de riz complet au brocoli et à la viande de dinde

1 Std.

Bouillie d'épeautre à la pomme

25 Min

Porridge aux fruits frais

15 Min

Smoothie A-C-E

5 Min

Brochettes de poulet en sauce satay aux cacahuètes

2 Std.

Porridge à la banane et au miel

10 Min

Power balls (végan)

15 Min

Empanada au thon (pâté)

1 Std. 10 Min

Porridge aux fruits et à la cannelle

15 Min