Porridge à la pomme, à la banane et aux dattes

Porridge à la pomme, à la banane et aux dattes

4.6 35 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 10 dk

2 portions

Malzemeler

1 pomme pelée, trognon retiré, coupée en quatre
2 dattes, dénoyautées
15 g de flocons d'avoine
30 g de banane
150 g de lait

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 4.2 g

Kalori 542 kJ / 130 kcal

Yağ 2.1 g

Karbonhidrat 23.6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Bouillies pour bébé 10 Tarif
İsviçre

Bunları da beğenebilirsiniz...

Pancakes épeautre-sarrasin-banane

25min

Porridge aux fruits et à la cannelle

15min

Bouillie d'épeautre à la pomme

25min

Dinde farcie, sauce aux canneberges

4h

Soupe de nouilles au poulet

1h 35min

Brochettes de poulet en sauce satay aux cacahuètes

2h

Porridge à la banane et au miel

10min

Power balls (végan)

15min

Salade de betteraves

10min

Smoothie énergétique

10min

Couscous à l'agneau et aux légumes

50min

Porridge aux fruits frais

15min