Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 100 g de banane
- 200 g d'eau
- 60 g de kiwi, épluchés
- 100 g de poires, en morceaux (2-3 cm)
- 20 g de flocons d'avoine
- 1 c. à café de graines de chia
- 2 dattes dénoyautées
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 632 kJ / 151 kcal
- Protein
- 3 g
- Karbonhidrat
- 30 g
- Yağ
- 3 g
- Lif
- 7 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Soupe onctueuse au fenouil et à la carotte
40 min
Pâtes aux poireaux et à l'ajvar
30 min
Digestif au fenouil
10min
Porridge aux fruits frais
15 min
Jus détox pour une peau rayonnante
10min
Conchiglie à la sauce tomate fraîche et au fromage de chèvre
45 dk
Porridge aux fruits et à la cannelle
15 min
Betterave sucrée
10min
Jus détox pomme et poire
10min
Canapés aux oeufs
10min
Taboulé au quinoa et au thon
40 min
Booster d'immunité
5 min