Bouillie d'épeautre à la pomme

Name: Bouillie d'épeautre à la pomme
Prep time: 5 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 3 portions
Ingredients: 60 g de graines d'épeautre; 300 g de pommes; 300 g d'eau; 10 g d'huile de colza

4.8 4 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 25 dk

3 portions

Malzemeler

60 g de graines d'épeautre

60 g de grains de blé
300 g de pommes coupées en quatre
300 g d'eau
10 g d'huile de colza

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 3 g

Kalori 624 kJ / 149 kcal

Yağ 4 g

Karbonhidrat 24 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Bouillies pour bébé 10 Tarif
İsviçre

Bunları da beğenebilirsiniz...

Porridge aux fruits et à la cannelle

4.3(19)

15 dk

Nids de spaghettis aux boulettes de lentilles

3.0(2)

1sa 5 dk

Smoothie agrumes-gingembre

3.2(13)

10 dk

Porridge à la pomme, à la banane et aux dattes

4.6(35)

10 dk

Dim Sum "Shumai" végétariens (raviolis chinois)

3.3(6)

1sa 45 dk

Pad Thai au poulet

3.3(83)

20 dk

Curry de poulet

3.9(44)

35 dk

Riz au mélange de légumes

4.5(41)

55 dk

Soupe de nouilles au poulet

3.2(5)

1sa 35 dk

Hamburger et coleslaw

4.5(15)

40 dk

Lasagnes classiques

4.6(25)

2sa 5 dk

Smoothie énergétique

4.6(40)

10 dk