![Salade de betteraves Salade de betteraves](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/A47B813B-1BF3-4DFA-AC51-3E2910D3EFF8/Derivates/8AE5960B-2397-4FEA-B736-6624D9279C65.jpg)
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 400 g de betteraves crues, épluchées et coupées en quatre
- 100 g de carottes, en morceaux
- 20 g d'oignons
- 1 pomme verte, (env. 100 g), en quatre
-
2 - 3
brins de coriandre frais, uniquement les feuilles
veya 2 - 3 brins de persil frais, uniquement les feuilles - 2 c. à soupe d'huile d'olive extra vierge
- 10 - 20 g de jus de citron
- ¼ c. à café de sel, au goût
- 1 pincée de poivre noir, au goût (isteğe bağlı)
- 1 pincée de sucre, au goût (isteğe bağlı)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 350 kJ / 84 kcal
- Protein
- 1 g
- Karbonhidrat
- 10 g
- Yağ
- 4 g
- Lif
- 2.7 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Salade de carottes
15min
Mousse au thon
5 menit
Salade de crudités
10 menit
Salade de brocoli aux pignons de pin
5 menit
Soupe d'orge
1 godz. 20 min
Salade pommes-carottes
5 menit
Salade de légumes citronée
15min
Salade céleri-pomme
10 menit
Salade de crudités à la vinaigrette et filet d'omble
30 min
Salade de chou rouge, carottes et feta
15min
Salade de crudités façon Thermomix®
10 menit
Salade à la grecque et croûtons
25min