Quick chicken curry

Quick chicken curry

4.2 328 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 35 dk

6 portions

Malzemeler

piece fresh ginger peeled
3 cm
garlic cloves
3
fresh chillies deseeded if preferred
1 - 2
brown onion peeled and cut into halves
150 g
red capsicum cut into pieces
½
carrot cut into pieces
1
oil
30 g
ground cumin
1 tsp
ground turmeric
1 tsp
dried chilli flakes (isteğe bağlı) to taste
½ tsp
ground paprika
1 tsp
lemongrass bruised and cut into quarters
1 piece
white sugar (optional)
1 tsp
chicken thigh fillet cut into pieces (5-6 cm)
700 g
soy sauce
2 tbsp
fish sauce
2 tbsp
coconut cream
140 g
frozen green peas
200 g
fresh basil leaves only (Thai basil if preferred)
2 - 3 sprigs
cooked rice to serve (see Tips)

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 1230.6 mg

Protein 26.4 g

Kalori 1249.8 kJ / 297.6 kcal

Yağ 15.9 g

Lif 5.9 g

Doymuş Yağ 6.6 g

Karbonhidrat 10 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Simply Delicious 88 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Capsicum and sun-dried tomato dip

5 dk

Pea and ham soup

2sa 20 dk

LCHF chicken Kyivs (Skinnymixers)

40 dk

Butternut and bacon macaroni cheese

1sa 30 dk

Feta, spinach and potato frittata

1sa

Vegetarian sausage rolls

40 dk

Murgh makhani (Butter chicken)

1sa 15 dk

Creamy coconut chicken curry (open cooking)

30 dk

Chicken pesto pasta

30 dk

Sour cream and chicken enchiladas

1sa 10 dk

Quick massaman beef curry

40 dk

Beef and mushroom stroganoff

40 dk